airtaki futás

Evening Run2023.08.09 Szerda, 18:57:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:01

Távolság

12.32 km Szint: 83 m

Tempó

04:28 p/km (13.44 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
125
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 83 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 288 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:43 1 04:43 12.72 1 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 1 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 1 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 0 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 0 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 0 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 0 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 0 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 0 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 0 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 0 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 0 0 0 0
00:01:21 0.32 04:13 14.22 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!