jocccc Úszás

2023.08.03 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:00

Távolság

3 km

Tempó

17:20 p/km (3.46 km/h)

Edzésleírás

1200 gyors (19:03),
4x(200 techn., 200 lend.),
200 levez.

MOM 33as. szokásos edzés kevés pihenővel, hogy legalább valamennyi táv összejöjjön. egész jól ment, a 200ak 2:55-58 között

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit 3 Sport