Friloti futás

Morning Run2023.07.26 Szerda, 05:45:07

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:26

Távolság

10.04 km Szint: 159 m

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
75
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 159 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 347 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:22 1 05:22 11.18 -38 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 3 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 12 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 34 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 11 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 14 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -21 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 9 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 3 0 0 0
00:00:16 0.04 06:40 9.00 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!