Friloti futás

Morning Run2023.07.28 Péntek, 05:52:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:54

Távolság

11.39 km Szint: 185 m

Tempó

05:37 p/km (10.69 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
78
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 185 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 354 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:15 1 05:15 11.43 -37 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -10 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 11 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 8 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 18 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 30 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 53 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -32 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -15 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 7 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -1 0 0 0
00:02:19 0.39 05:56 10.10 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!