nalacy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:38:37Távolság
15.9 kmTempó
06:12 p/km (9.67 km/h)Edzésleírás
A tegnap esti hazaérkezés után egy kis laza futogatás.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:38:37 | 15.9 | 06:12 | 9.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
...májashurka 5052 napja
Jó ez utazás után.
Kiabáltam, de nem mertem nagyon órdítani, igy is érdekesen néztek rám mások, rinyáltam hogy kihívják értem a mentőt.
Most nekem nem kerek a világ ... holnap este írok.
pleko 5052 napja
Lassan járj tovább érsz....Gratula, de azért ha tudod szaporázd...Az ogrea-vel nem foglalkozattok, könnyű neki..edzőtáborban van és még meg is fizetik....Ezt hívják profizmusnak...
Shrek 5052 napja
Melyikkel? Mindkettő előtted volt!
nalacy 5052 napja
Egyetértek az előttem felszólalóval!
HarcsaBarna 5052 napja
öregember nem rakéta.... nincs mindenki állandó edzőtáborban...
jó ez... az ember kicsit felgyógyul, és rögtön noszogatják!
Shrek 5052 napja
A táv már nagyon jó, most már lassan lehet a tempót is fokozni! Nike? Terv?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
judit61 5052 napja
Jól haladsz! Nem most kell PB-t futnod a Nike-n! A mi korunkban már lassabban regenerálódik a szervezet egy betegség vagy sérülés után.