nalacy futás

2010.08.27 Péntek, 06:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:17

Távolság

14.17 km Szint: 190 m

Tempó

06:22 p/km (9.42 km/h)

Edzésleírás

Még midíg Mallorcán, de ez vót az utsó itteni futás, jó meleg volt már korán reggel. Bocs mindenkitől, hogy mostanában nem írogatok, de hát nyaralok egészen holnapig. Jó hétvégét mindenkinek!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:17 14.17 06:22 9.42 190 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Szőlőszem képe

Szőlőszem 5055 napja

Egészségedre:) és nyaralás alatti jók kis futik hmm de jó is az.

pleko képe

pleko 5056 napja

Egészségedre! De jó neked, én is szívesen nyomnám Mallorcán...

Edina42 képe

Edina42 5056 napja

Én is futnék ott veled 30fokban ha lehetne.Gratulálok ügyes voltál!!!!!

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 5056 napja

egésszég!

Shrek képe

Shrek 5056 napja

Futnék én 30 fokban is, csak ott lehetnék! Egészségedre!

márkusöcsi képe

márkusöcsi 5057 napja

Annyira sajnálunk! Hogy lehet kibírni ezt?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!