stépi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:41Távolság
10.11 km Szint: 132 mTempó
05:42 p/km (10.52 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
107
Maximum
208
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 132 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1.01 | 05:53 | 10.18 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1.01 | 06:19 | 9.49 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 0.98 | 06:29 | 9.26 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1.01 | 05:42 | 10.54 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 0.99 | 04:55 | 12.21 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 1.01 | 04:07 | 14.60 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:44 | 0.1 | 07:20 | 8.18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
