BGy futás

2010.08.28 Szombat, 08:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:45

Távolság

11.5 km

Tempó

05:07 p/km (11.74 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
107
Maximum
174

Edzésleírás

A jövő heti Nike főpróbája volt. Ez a tempó jó lenne, de ha 1.50-en belül beérek, az már ajándék. :) Magas az átlagpulzusom, mert a végét megnyomtam rendesen.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:45 11.5 05:07 11.74 0 107 174 159
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gica képe

gica 5041 napja

Teljesüljön a kívánságod! Szerintem ha ilyen idő marad, megcsinálod. Hajrá!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!