Edzésleírás
Egy hetes pihenés után a verseny előtt kellett már ez a kis ébresztő az izmoknak. Holnap is megyek.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:10 | 8 | 05:31 | 10.87 | 0 | 128 | 163 | 149 |
dgabica 5005 napja
Szurkolok Nektek vasárnap!!!! Ti is gondoljatok rám, hogy lógó nyelvvel mászkálok a Tokaji hegyen fel-le. Ráadásul időre :-)))) Ha hamarabb tudom a kisvasút félmaratont, nem kattanok rá annyira Tokajra. Dehát nincs mit tenni. Már azon gondolkodtam nem lehetne-e mindkettőt, de pont keresztezi egymást az időpont.