BGy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:45Távolság
14 kmTempó
05:25 p/km (11.09 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
98
Maximum
166
Edzésleírás
A tempóhoz képest magas volt a pulzusom, valószínű, hogy a déli túlzott kajálás eredményeként. :))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:15:45 | 14 | 05:25 | 11.09 | 0 | 98 | 166 | 158 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
BGy 5053 napja
Én ha két hétig nem ennék, akkor sem látszana, hogy koplalok. :) Versenyen szeretek egyedül futni, mert a tempót nem kell máshoz igazítani. Ezt a 30 km-s BSI túranapot megnézem én is.
dgabica 5053 napja
Dehát verseny előtt nem is szabad diétázni :-)))
Olvastam a blogod. Ott nem tudtam hozzászólni, mert be kellett volna regisztrálni. Nagyon szépen futottál. A honlapon megnéztem a képeket is.:-) Nem volt rossz egyedül futni? Sűrű sötét erdőben? :-))) Egy ideje engem is nagyon vonz a terepfutás, ki is próbálom novemberben. A BSI túranapon van 30km-es táv, amit lehet futva is teljesíteni. A barátnőmet is elcsaltam :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dgabica 5052 napja
http://ttt.tr.hu/ Ezen az oldalon nagyon jó kis túrák vannak. A legtöbbjét lehet futva is :-)