judit61 8.2 km Futás 2010-08-27-n 18:00-kor

judit61 futás

2010.08.27 Péntek, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:54

Távolság

8.2 km

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Edzésleírás

1 km bemelegítés + 2 km laza futás + 2 piramis + kb. 1 km levezető kocogás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:54	8.2	05:36	10.72	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

judit61 5050 napja

Csak nem mész is már tovább??

...májashurka 5050 napja

Viszont Te mocorogsz tisztességgel, holnap megírom hogy én miért nem tettem.
Itthon vagyok, Körmendnél megáltam 3-4 órát alukázni, és utánna igyekszem lerakodni.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.