judit61 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:54:08Távolság
21.1 kmTempó
05:25 p/km (11.09 km/h)Edzésleírás
Zugló.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:54:08 | 21.1 | 05:25 | 11.09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
...májashurka 5042 napja
... azt irtad pihenni mesz, de ez a het ugynezki mint ha edzotaborba lennel!
judit61 5043 napja
Ez most egy tesztfutás volt. Képes vagyok-e egyáltalán félmaratont futni!? Már a felénél szívem szerint abbahagytam volna.
pátyalso 5043 napja
Nagyon belecsaptál megint a lecsó közepébe!Vigyázz a fokozatosságra! Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
torolt_4724 5042 napja
Felénél abbahagytad volna??? Ilyen tempó után írod ezt? Én imádok hosszút futni, de Hozzád képest csak vánszorgok...:-)) Nagyon szép, gratula, csak így tovább és vigyázz magadra!!!!