jeszi 20.1 km Futás 2010-08-27-n 18:10-kor

jeszi futás

2010.08.27 Péntek, 18:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:11:33

Távolság

20.1 km

Tempó

06:33 p/km (9.17 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Legalábbis laza futás szeretett volna lenni. Többet kivett belölem a délutáni úszás, mint gondoltam. Meg a tegnapi tempó futást is érezhettem. Vasárnap még egy hosszú, aztán 911-ig két hét lazulás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:11:33	20.1	06:33	9.17	0	0	0	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.