agiszonja futás

Könnyű 1 óra2023.06.30 Péntek, 10:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:19

Távolság

11.52 km Szint: 190 m

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
85
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 190 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:10 1 05:10 11.61 5 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 10 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 25 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 36 0 0 0
00:07:24 1 07:24 8.11 100 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -58 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -61 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -43 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -7 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -8 0 0 0
00:02:02 0.35 05:49 10.33 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!