agiszonja futás

40p kf. 30x100m kgy; gy; fok.gy./15"2023.06.23 Péntek, 19:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:47

Távolság

10.7 km Szint: 97 m

Tempó

04:39 p/km (12.90 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
76
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 97 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:16 1 05:16 11.39 4 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 10 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -12 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 16 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 7 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 1 0 0 0
00:03:38 1 03:38 16.51 0 0 0 0
00:03:22 1 03:22 17.82 0 0 0 0
00:04:02 1 04:02 14.88 -4 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -19 0 0 0
00:02:40 0.48 05:33 10.80 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!