YoShady futás

Afternoon Run2023.06.26 Hétfő, 17:23:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:41

Távolság

11.11 km Szint: 53 m

Tempó

04:50 p/km (12.42 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
96
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 53 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 324 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:09 1 05:09 11.65 2 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 3 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -1 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -2 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 2 0 0 0
00:04:11 1 04:11 14.34 1 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 -1 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 0 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 -2 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -2 0 0 0
00:00:37 0.11 05:36 10.70 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!