YoShady futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:52:30Távolság
21.25 km Szint: 100 mTempó
05:18 p/km (11.33 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
94
Maximum
166
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 100 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 293 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:16 | 0.25 | 05:04 | 11.84 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
