firtam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:17Távolság
10.54 km Szint: 8 mTempó
06:12 p/km (9.69 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
92
Maximum
183
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 8 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 2 | 92 | 164 | 142 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 1 | 153 | 168 | 161 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 0 | 155 | 175 | 163 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 1 | 123 | 183 | 157 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 1 | 122 | 172 | 159 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 1 | 144 | 181 | 166 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 0 | 104 | 182 | 141 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 0 | 159 | 179 | 171 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 1 | 101 | 177 | 152 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 1 | 122 | 160 | 141 | |
| 00:03:47 | 0.54 | 07:00 | 8.56 | 0 | 108 | 160 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
