dgabica futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:44:43Távolság
13 kmTempó
08:03 p/km (7.45 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Könnyű kis regeneráló futkosás.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:44:43 | 13 | 08:03 | 7.45 | 0 | 81 | 151 | 136 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
gica 5148 napja
Erre a megoldásra nem is gondoltam, milyen dili vagyok:)))))
BGy 5148 napja
A nevezési oldalon le lehet kérdezni városok szerint az indulókat. Nyíregyházáról 35-en leszünk, és gondoltam a 20 km-es sugarú körből jönnek még kb. 10-en. :))
gica 5150 napja
Honnan tudod, hogy ennyien mennek innen? Közvéleménykutatás?
dgabica 5150 napja
Sajna a Nyírség fél kimarad, mert pont aznap lesz a Tokaji Bor teljesítménytúra, és a 35 km-es távval szemezgetek egy ideje, plusz egymást követő két hétvégi futóverseny kicsit sok nekem :-) Majd jövőre.
BGy 5150 napja
Nyírség Félmaraton 2010.09.12.-én. Nyíregyháza-Nagyhalász útvonalon! Indulni kell!!!!!!!!!!!
Részletek: www.zoldgomb.hu
BGy 5150 napja
dgabica 5151 napja
a szokásos kis töltésemen:-) Szinte már hozzám tartozik. de egyszer biztos kitöröm a bokám ott :-)
gica 5151 napja
Merre futkostál regenerálódásként?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dgabica 5148 napja
Csak most vettem észre én is. Mióta van fenn a rajtlista? Kb. 2 hete néztem, akkor még nem volt ilyen link.