mr puhány Egyéb 2010-08-24-n 19:00-kor

mr puhány egyéb

2010.08.24 Kedd, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:15:00

Edzésleírás

Comberősítő gyakorlatok, az összes előírtat megcsináltam kétszer! :)

Futás nem ment volna térd miatt :| Remélem holnap összejön egy adag ismét.

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:15:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mr puhány 5059 napja

de szerintem már az sem sokáig :)

monique 5059 napja

most már csak a csípőerősítőek hiányzanak :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.