Allics futás

Evening Run2023.06.05 Hétfő, 20:16:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:29

Távolság

9.99 km Szint: 221 m

Tempó

05:51 p/km (10.25 km/h)

Edzésleírás

Training forecast: Run no more than 2km tomorrow, or 14km the day after • Mileage:🟠 • www.myTF.run

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 221 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:43 1 06:43 8.93 38 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 33 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 19 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 27 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 46 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -17 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 -57 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -25 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -11 0 0 0
00:04:56 0.99 04:59 12.04 -40 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!