jocccc 60.3 km Bringázás 2023-05-29-n 00:00-kor

jocccc bringázás

2023.05.29 Hétfő, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:26

Távolság

60.3 km

Tempó

01:42 p/km (35.32 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

hajnali szigetkörözés TT-vel. mentem 10 kör tempót, de az első 4 kör még óvatos volt, utána viszont be tudtam állni egy egyenletesen erős tempóra. a fájdalmas tekeréstől azért messze volt, de sokkal már nem hiszem hogy tudnék gyorsabb lenni. a lényegi rész 42,1km lett 1:08 alatt. 150es átlagpulzuson.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Mavic Cosmic Carbon SL

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.