Allics futás

Evening Run2023.05.26 Péntek, 20:30:17

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:55

Távolság

10.51 km Szint: 219 m

Tempó

06:22 p/km (9.42 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
99
Maximum
168

Edzésleírás

Training forecast: Run no more than 38km tomorrow, or 38km the day after • www.myTF.run

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 219 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:17 1 07:17 8.24 36 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 33 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 19 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 28 0 0 0
00:07:26 1 07:26 8.07 46 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -18 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -56 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -27 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -10 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -42 0 0 0
00:02:51 0.51 05:35 10.74 -10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!