Allics futás

Evening Run2023.05.24 Szerda, 20:04:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:52

Távolság

9.92 km Szint: 223 m

Tempó

06:26 p/km (9.32 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
107
Maximum
171

Edzésleírás

Training forecast: Run no more than 31km tomorrow, or 25km the day after • www.myTF.run

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 223 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:18 1 07:18 8.22 33 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 10 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 37 0 0 0
00:08:08 1 08:08 7.38 68 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 14 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -49 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -23 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -23 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -35 0 0 0
00:05:18 0.92 05:46 10.42 -33 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!