Laci664 futás

2023.05.16 Kedd, 19:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:11

Távolság

12 km Szint: 435 m

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
71
Maximum
141

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 435 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:24 1 05:24 11.11 36 74 136 125
00:05:12 1 05:12 11.54 30 131 138 135
00:05:21 1 05:21 11.21 37 129 137 133
00:05:20 1 05:20 11.25 38 128 134 130
00:05:35 1 05:35 10.75 29 127 133 130
00:05:35 1 05:35 10.75 41 127 134 130
00:05:33 1 05:33 10.81 41 128 133 130
00:05:30 1 05:30 10.91 41 129 136 133
00:05:33 1 05:33 10.81 35 129 134 132
00:05:32 1 05:32 10.84 38 129 135 132
00:05:30 1 05:30 10.91 37 129 134 132
00:05:06 1 05:06 11.76 33 131 141 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!