Laci664 34.9 km Futás 2023-05-21-n 09:10-kor

Laci664 futás

2023.05.21 Vasárnap, 09:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:37:21

Távolság

34.9 km Szint: 600 m

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

102

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 600 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:51	1	05:51	10.26	19	105	137	131
00:05:46	1	05:46	10.40	16	133	141	136
00:05:58	1	05:58	10.06	23	132	141	137
00:06:06	1	06:06	9.84	14	133	139	136
00:06:08	1	06:08	9.78	15	132	139	135
00:06:02	1	06:02	9.94	22	133	139	136
00:06:01	1	06:01	9.97	20	133	143	137
00:06:01	1	06:01	9.97	15	134	144	138
00:07:16	1	07:16	8.26	15	115	147	139
00:05:53	1	05:53	10.20	12	136	146	142
00:05:54	1	05:54	10.17	12	137	148	143
00:05:55	1	05:55	10.14	12	138	150	144
00:06:00	1	06:00	10.00	15	140	146	143
00:06:04	1	06:04	9.89	16	137	149	143
00:07:41	1	07:41	7.81	14	122	151	141
00:06:03	1	06:03	9.92	21	138	148	142
00:05:58	1	05:58	10.06	16	142	154	147
00:05:54	1	05:54	10.17	18	147	154	150
00:06:07	1	06:07	9.81	17	146	156	151
00:05:56	1	05:56	10.11	19	151	163	157
00:07:44	1	07:44	7.76	20	136	160	153
00:05:34	1	05:34	10.78	15	156	164	160
00:05:48	1	05:48	10.34	16	161	170	165
00:05:51	1	05:51	10.26	11	160	172	166
00:07:48	1	07:48	7.69	21	152	175	164
00:05:51	1	05:51	10.26	14	156	168	163
00:05:40	1	05:40	10.59	15	159	171	166
00:05:52	1	05:52	10.23	11	165	172	168
00:07:32	1	07:32	7.96	32	119	175	158
00:05:46	1	05:46	10.40	13	162	173	167
00:05:40	1	05:40	10.59	17	167	173	170
00:07:36	1	07:36	7.89	32	130	176	163
00:05:45	1	05:45	10.43	16	160	173	167
00:07:02	1	07:02	8.53	21	154	172	166
00:05:18	0.9	05:53	10.19	13	164	177	172

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.