Edzésleírás
Szeged, Sportuszi. :) Istenien úszós idő volt, csak úgy csillogott a napfény az uszoda kristálytiszta vizén. Imádom. :)) Más kérdés, hogy kicsit elszoktam az 50m-es medence végeláthatatlan hosszaitól, de azért élveztem az úszást, amibe 6×50m gyorst is tettem. Nem mindig ment könnyen, de egyik végére sem fulladtam meg (nagyon). Az edzést az utána bevágott palacsintákkal koronáztam meg :)) Éljenek a nyári, úszós edzések.
(a holnapi melókezdésre meg próbálok nem gondolni :S)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:00 | 1 | 29:00 | 2.07 | 0 | 0 | 0 |