Edzésleírás
Üdv Hévízről!
A szokásos hévizi nyaralásra mindig viszek futó cuccot, igaz erre csak a 4. nap jutott idő először.
A hévizi nyaraláskor szokásos futó pályám a Héviz - Alsópáhok közötti kerékpár út az apartmanttól 3x.
Elég is volt, Nem is gondolná az ember az a kis emelkedő mennyit kivesz az emberből.
Főleg ha előzőleg csak iszogat az ember :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:43 | 9.5 | 05:27 | 11.02 | 50 | 0 | 0 | 0 |