nagyisu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:23Távolság
11.19 km Szint: 111 mTempó
06:23 p/km (9.41 km/h)Pulzus
Átlag
164
Minimum
118
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 111 m
Átlagos pulzus: 164 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 9 | 118 | 166 | 157 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 14 | 157 | 169 | 163 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 43 | 161 | 174 | 168 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 1 | 142 | 167 | 157 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 1 | 162 | 169 | 166 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 4 | 161 | 168 | 166 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 2 | 165 | 170 | 167 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 15 | 145 | 171 | 164 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 9 | 140 | 170 | 160 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 7 | 163 | 171 | 168 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 5 | 168 | 179 | 172 | |
| 00:01:00 | 0.17 | 05:53 | 10.20 | 1 | 176 | 179 | 177 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
