nagyisu 11.67 km Futás 2023-05-05-n 10:57-kor

nagyisu futás

2023.05.05 Péntek, 10:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:23

Távolság

11.67 km Szint: 84 m

Tempó

05:52 p/km (10.24 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

115

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 84 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:41	1	05:41	10.56	8	120	161	154
00:05:53	1	05:53	10.20	2	152	160	156
00:05:55	1	05:55	10.14	6	154	162	158
00:05:41	1	05:41	10.56	4	158	165	161
00:05:51	1	05:51	10.26	12	160	172	166
00:05:52	1	05:52	10.23	13	159	172	165
00:05:38	1	05:38	10.65	4	160	169	165
00:05:46	1	05:46	10.40	6	158	169	164
00:06:13	1	06:13	9.65	6	157	168	164
00:06:03	1	06:03	9.92	6	159	171	165
00:05:50	1	05:50	10.29	3	163	172	167
00:03:59	0.69	05:46	10.39	14	168	183	175

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.