nagyisu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:44Távolság
12.32 km Szint: 66 mTempó
06:33 p/km (9.16 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
117
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 66 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 7 | 117 | 167 | 154 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 3 | 163 | 168 | 166 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 3 | 162 | 169 | 166 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 4 | 163 | 171 | 168 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 3 | 163 | 170 | 167 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 5 | 144 | 169 | 162 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | 7 | 133 | 167 | 151 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | 12 | 128 | 166 | 149 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 5 | 132 | 165 | 154 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 8 | 136 | 164 | 150 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 4 | 125 | 164 | 147 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 2 | 155 | 173 | 165 | |
| 00:01:51 | 0.34 | 05:26 | 11.03 | 2 | 171 | 173 | 172 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
