Edzésleírás
Egy kis névnapi futás a szülőföldemen ... Sátoraljaújhely - Széphalom - fordító Mikóháza előtt és vissza a végén kis letéréssel a VÁrosi Uszodához ... (Széphalomban kis mosakodási megállóval)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:27 | 13.17 | 04:40 | 12.86 | 30 | 96 | 171 | 154 |
Újhely-Széphalom ,nem nagy kunszt :)))
Bár tempófutásra kiváló ;) Gratula jól nyomtad tényleg .
yoyo 5239 napja
Ja ,,és boldog névnapot ,ha most tartottad....mert hogy karácsonykor is van .
Nekünk csak a házassági évfordulonk volt ;)