agiszonja futás

Vasárnapi 2,5 óra2023.04.30 Vasárnap, 15:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:30:11

Távolság

29.05 km Szint: 184 m

Tempó

05:10 p/km (11.61 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
86
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 184 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:21 1 05:21 11.21 7 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 2 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -23 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 9 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -12 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 4 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -4 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -2 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 2 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -1 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 1 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 5 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 2 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 27 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 8 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 7 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 12 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -18 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -43 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 8 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 12 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -3 0 0 0
00:02:33 0.51 05:00 12.00 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!