agiszonja futás

Könnyű fokozó2023.04.29 Szombat, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:02

Távolság

18.8 km Szint: 120 m

Tempó

04:47 p/km (12.53 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
92
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 120 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:06 1 05:06 11.76 6 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 8 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 4 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 8 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 22 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 33 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -15 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 -27 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -6 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 -10 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -9 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -3 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -1 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 1 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 0 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -5 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -5 0 0 0
00:03:06 0.59 05:15 11.42 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!