Edzésleírás
Pocsolyába léptem, sarat dagasztottam, szemüveg nélkül bukdácsoltam a kavicsos úton, aztán mindezt meguntam és hazafutottam :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:30 | 6 | 06:15 | 9.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |