dgabica futás

2010.08.20 Péntek, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:21

Távolság

10 km Szint: 5 m

Tempó

08:14 p/km (7.29 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
97
Maximum
155

Edzésleírás

1 kör a töltésen. Nagyon lassan, most pihi hét van. Korábban kellett volna elindulnom, mert elég hamar felmelegedett a levegő.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:22:21 10 08:14 7.29 5 97 155 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

prókátor képe

prókátor 5155 napja

Azért sokat nem pihentél! Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!