nagyisu futás

2023.04.22 Szombat, 16:28:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:40

Távolság

11.05 km Szint: 97 m

Tempó

05:35 p/km (10.75 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
87
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 97 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:19 1 05:19 11.29 2 106 159 148
00:05:33 1 05:33 10.81 6 147 160 153
00:06:41 1 06:41 8.98 37 87 171 140
00:05:35 1 05:35 10.75 4 139 153 147
00:05:33 1 05:33 10.81 8 143 158 151
00:05:25 1 05:25 11.08 7 147 164 157
00:05:22 1 05:22 11.18 4 144 155 150
00:05:18 1 05:18 11.32 7 144 152 148
00:06:09 1 06:09 9.76 10 136 154 145
00:05:28 1 05:28 10.98 6 136 155 146
00:05:21 1 05:21 11.21 8 146 164 154
00:00:29 0.1 04:50 12.41 0 152 155 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!