nagyisu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:03Távolság
10.21 km Szint: 64 mTempó
05:12 p/km (11.55 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
89
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 64 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 6 | 89 | 151 | 134 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 7 | 141 | 164 | 153 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 6 | 152 | 166 | 159 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 10 | 156 | 174 | 165 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 5 | 163 | 175 | 167 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 3 | 132 | 173 | 155 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 5 | 154 | 175 | 166 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 9 | 162 | 170 | 167 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 5 | 160 | 170 | 164 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 5 | 160 | 174 | 166 | |
| 00:01:19 | 0.29 | 04:32 | 13.22 | 4 | 162 | 168 | 165 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
