poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:35Távolság
12.1 km Szint: 307 mTempó
05:15 p/km (11.42 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
76
Maximum
165
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 307 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:27 | 0.1 | 04:30 | 13.33 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
