poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:02Távolság
13.55 km Szint: 180 mTempó
05:10 p/km (11.61 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
71
Maximum
166
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 180 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:57 | 0.55 | 05:22 | 11.19 | -36 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
