CsiriBá futás

Morning Run2023.04.21 Péntek, 10:28:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:53:11

Távolság

21.3 km Szint: 590 m

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
61
Maximum
188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 590 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:30 1 05:30 10.91 36 0 0 0
00:08:40 1 08:40 6.92 120 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 29 0 0 0
00:05:57 1.01 05:53 10.18 38 0 0 0
00:05:20 1.01 05:17 11.36 43 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 -85 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 -38 0 0 0
00:04:20 0.98 04:25 13.57 -57 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 14 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 13 0 0 0
00:05:36 1.01 05:33 10.82 9 0 0 0
00:05:20 0.99 05:23 11.14 -19 0 0 0
00:05:05 1.01 05:02 11.92 0 0 0 0
00:04:45 0.99 04:48 12.51 -20 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 55 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 38 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 44 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 30 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -132 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 -62 0 0 0
00:04:15 0.99 04:18 13.98 -43 0 0 0
00:01:30 0.31 04:50 12.40 -16 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Puma Voyage Nitro