running Laca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:06Távolság
18.8 kmTempó
04:16 p/km (14.08 km/h)Edzésleírás
Néplget-futóbázis.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:19:50 | 4.7 | 04:13 | 14.22 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:53 | 4.7 | 04:14 | 14.18 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:06 | 4.7 | 04:17 | 14.03 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:17 | 4.7 | 04:19 | 13.90 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
RemAti 5063 napja
Könnyű futás. Hát. Grat. és ez jó hír, hogy így szaladsz már.
running Laca 5063 napja
A mester az te vagy!!! De remélem hogy nemsokára már tényleg igazi running Laca leszek!:)
Gebregab 5063 napja
Nah, ez már a régi Laca! Hajrá Mester!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Blue 5063 napja
Gratula!
Nagyon szép tempó! :)