running Laca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:12Távolság
12.3 kmTempó
04:05 p/km (14.70 km/h)Edzésleírás
Népliget-futóbázi. Most éjszakás vagyok, ezért ma egy órám volt futásra. Azért ez is tartalmasan telt el!:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:20:11 | 4.7 | 04:18 | 13.97 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:38 | 5.7 | 03:48 | 15.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:23 | 1.9 | 04:25 | 13.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Attila 5062 napja
Így igaz! Ez még külön emeli a munkád értékét.