pécsi 13.37 km Futás 2023-04-13-n 17:00-kor

pécsi futás

Délutáni edzés2023.04.13 Csütörtök, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:38

Távolság

13.37 km

Tempó

04:50 p/km (12.41 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Beletettem egy szigetkört tempósabbra 23'38" alatt.(4:28/km) Pont úgy esett, ahogyan ez 4-5 nappal a maraton után elvárható. Nem toltam kapacitáson, de azért éreztem. Nem akartam sem jobban, sem pedig többet futni

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.