firtam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:13Távolság
11.88 km Szint: 18 mTempó
06:00 p/km (10.01 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
99
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 18 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 2 | 99 | 163 | 146 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 1 | 144 | 167 | 154 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 1 | 157 | 176 | 166 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 0 | 134 | 176 | 163 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 1 | 138 | 173 | 161 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 2 | 146 | 175 | 161 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 1 | 133 | 182 | 153 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 2 | 151 | 172 | 161 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 1 | 135 | 177 | 160 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 1 | 133 | 179 | 158 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 4 | 134 | 170 | 154 | |
| 00:05:31 | 0.88 | 06:16 | 9.57 | 2 | 118 | 158 | 136 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
