judit61 bringázás

2010.08.16 Hétfő, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

26 km

Tempó

02:30 p/km (24.00 km/h)

Edzésleírás

Zugló.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 26 02:30 24.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

torolt_4724 képe

torolt_4724 5052 napja

Aha, már látom! Kényszerpihi! Mondjuk ártani nem árt, nekem ez a 4 nap mondjuk jót tett!

torolt_4724 képe

torolt_4724 5052 napja

Hogyhogy bringa? És a futi? Nem volt egy hétig, még nem tudtam végigolvasni senkit sem teljesen...De nincs ugye baj? A futócipő csomagolás nálam is az elsők között van ám:-))

nalacy képe

nalacy 5052 napja

Az a jó kis zuhé elviselhető hőmérsékletet csinált, na meg nagy pocsolyákat, gondolom volt mit kerülgetni.

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!