judit61 bringázás

2010.08.14 Szombat, 07:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:00:00

Távolság

34 km

Tempó

07:04 p/km (8.50 km/h)

Edzésleírás

Kerékpártúra a bátyámmal. Római-part-Szentendre, Duna-part végig. Az idő bruttó. Közben megálltunk fényképezni, fagylaltozni ( dupla csokis Magnum). Kár, hogy időre vissza kellett jönnünk, pedig jó lett volna még Visegrád és Esztergom felé is elkerékpározni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:00:00 34 07:04 8.50 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

judit61 képe

judit61 5052 napja

Hát, nem vittük túlzásba a tekerést. A fagylaltozást annál inkább!! Legközelebb muszáj lesz többet bicajozni, hogy lelkiismeretfurdalás nélkül bűnözhessünk.

 

sárkány képe

sárkány 5052 napja

Hát fagyis tekerés, nem mondom, azt én is bírnám:-)))
Örülök, hogy azért egy kis túra összejött. Majd legközelebb tovább juttok. Legalább meglesz a fokozatosság:-)))

judit61 képe

judit61 5054 napja

Persze hogy tekerünk!!! De ha Te mindig elmész, akkor nem tudom, hogy mikor!?

...májashurka képe

...májashurka 5054 napja

... most akkor tekerünk az ősszel, vagy nem tekerünk?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!