Edzésleírás
A közelgő vihar miatt nemmertem kimenni a Lónyaira, így maradt a focipálya. ahol nem voltam egyedül, egy ismeretlen társaságában róttam a köröket. Mivel ketten voltunk, így nem jött elő a Stephen King-es énem. :-)
Azért csak elkapott a vihar. Dörgött, villámlott stb. Szokás szerint sz@rnak áztam, de már ez az idén többször előfordult, így fel se vettem :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:08 | 8 | 07:09 | 8.40 | 0 | 57 | 190 | 135 |
dgabica 5195 napja
Nem a teszt volt, csak az utolsó 500méteren rohantam, mert féltem - akkor éppen attól :-)- hogy belémcsap a villám :-) A tesztet mindig elhalasztom :-)