dgabica futás

2010.08.16 Hétfő, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:08

Távolság

8 km

Tempó

07:09 p/km (8.40 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
57
Maximum
190

Edzésleírás

A közelgő vihar miatt nemmertem kimenni a Lónyaira, így maradt a focipálya. ahol nem voltam egyedül, egy ismeretlen társaságában róttam a köröket. Mivel ketten voltunk, így nem jött elő a Stephen King-es énem. :-)

Azért csak elkapott a vihar. Dörgött, villámlott stb. Szokás szerint sz@rnak áztam, de már ez az idén többször előfordult, így fel se vettem :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:08 8 07:09 8.40 0 57 190 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

dgabica képe

dgabica 5195 napja

Nem a teszt volt, csak az utolsó 500méteren rohantam, mert féltem - akkor éppen attól :-)- hogy belémcsap a villám :-) A tesztet mindig elhalasztom :-)

monique képe

monique 5195 napja

gondolom ez a teszt volt, a 190-es pulzus miatt. :)) jó lett?

gica képe

gica 5195 napja

Kitartásból és elszántságból jár a csillag!!!

pátyalso képe

pátyalso 5195 napja

Lelátó helyett bokrok közül lehet nézni a meccset?:)) Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!