Palesz bringázás

Zwift - #8 in Scotland2023.03.28 Kedd, 13:09:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:18

Távolság

30.17 km Szint: 330 m

Tempó

02:00 p/km (30.02 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
79
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 330 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos pedálfordulat: 91

Átlagos teljesítmény: 164 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:31 1 02:31 23.84 -2 0 0 0 0
00:03:16 1 03:16 18.37 8 0 0 0 0
00:01:52 0.99 01:53 31.82 -6 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 -2 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 8 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -6 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -2 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 8 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -5 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -2 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 7 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -4 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -2 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 7 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -4 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -2 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 6 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 -3 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 -2 0 0 0 0
00:02:26 1.01 02:25 24.90 5 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -3 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -2 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 5 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -2 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -2 0 0 0 0
00:02:31 1.01 02:30 24.08 5 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -3 0 0 0 0
00:01:48 0.99 01:49 33.00 -3 0 0 0 0
00:03:04 1 03:04 19.57 7 0 0 0 0
00:02:25 1.01 02:24 25.08 -4 0 0 0 0
00:00:27 0.15 03:00 20.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!