Kaczur futás

Morning Run2023.03.24 Péntek, 04:33:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:48:26

Távolság

22.04 km Szint: 47 m

Tempó

04:55 p/km (12.20 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
105
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 47 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 305 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:05 1 05:05 11.80 1 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -2 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 4 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 8 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -8 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -2 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 2 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -2 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 2 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -2 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 0 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 0 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 9 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -9 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -1 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -1 0 0 0
00:00:11 0.04 04:35 13.09 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!